Des ressources pour rester en forme...
L'alimentation
Bien se nourrir est primordial pour rester en forme... Sur le site Fil santé jeunes, tu pourras trouver des infos sur le chocolat, le sucre, les bonbons, les légumes... Regarde cette vidéo: manger cinq fruits et légumes par jour |
Bien être...
Je me sens mal, et je: - prends des risques - sors la nuit... - j'utilise la route! - je suis attiré par l'alcool ou la drogue... Regarde cette vidéo: Faire du sport régulièrement |
Mon corps...
Comment se sentir bien dans son corps...
J'ai des complexes, est-ce normal?
Mon corps et l'hygiène...
Regarde cette vidéo:
Bien se brosser les dents
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Mon corps et l'hygiène...
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